5 clés stratégiques pour créer votre studio Pilates
Aujourd’hui, se lancer dans l'entreprenariat est un pari ambitieux qui ne cesse de convaincre des milliers d’adeptes chaque année.
Et si c’était vous, dès...
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Pilates à distance
Les professionnels de la forme et du bien-être sont nombreux à se poser des questions sur la qualité des services proposés par écrant interposé.
Nous avons...
La Méthode Pilates et ses bienfaits
Créée par Joseph Pilates sous le terme de «Contrology » dans les années 1920, le Pilates est une méthode douce et transversale de développement corporel,...
Le Pilates, une activité d’avenir chez les seniors
Vieillir en restant en bonne santé, l’esprit libre et le corps libéré, un défi impossible à relever ? Pas sûr ! Des techniques et des activités physiques...
Pilates et Sclérose en Plaques
Touchant plus de 2000 personnes chaque année en France, la Sclérose en Plaques est une maladie fortement invalidante dont la prise en charge est complexe et...
Le Pilates chez les femmes enceintes
Un bouleversement de vie pour donner vie : la grossesse est pour une femme la période de toutes les émotions, de toutes les sensations. Entre plaisir et...
