Cursus instructeur Pilates enfant

Pour participer à ces modules, vous devez avoir les acquis en anatomie, physiologie et biomécanique du module de base 

Les kinésithérapeutes et professeurs d'éducation physique peuvent passer à ces modules immédiatement sans faire le module de base

Si vous avez des doutes quand à vos prérequis, prenez contact avec notre équipe. Nous vous répondrons avec plaisir

• Kinésithérapeutes. 
• Educateur sportif,
• Personal trainer ou coach,
• Entraîneur ou animateur sportif,
• Professeur de fitness ou d'éducation physique,
• Tout professionnel du bien-être ou de l'enfance, qui possède les pré-requis

Pour la partie Pilates matwork 1

• Analyser les attentes de participants et poser des objectifs.
• Concevoir et proposer des séances Pilates fondamentales de qualité, individuelles ou collectives.
• Animer des séances Pilates et enseigner les 16 premiers mouvements du niveau Pilates Matwork 1 avec les bons placements du corps.
• Reconnaître les défauts de placement ou d’exécution des pratiquants et les corriger.
• Utiliser les outils Pilates Matwork I qui pourront être mis à profit dans d’autres disciplines d’activités physiques ou de rééducation par les professionnels qualifiés.
• Maîtriser personnellement la pratique Pilates au niveau Matwork 1.

Pour la partie Pilates enfants

• Connaître les principes fondamentaux de la psychomotricité.
• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates enfant.
• Enseigner les principes de la méthode Pilates, adaptés à l’enfant.
• Savoir enseigner les bons placements du corps.
• Connaître les 20 mouvements fondamentaux du Pilates enfants et savoir les nommer.
• Apprendre les différentes options évolutives des différents mouvements + adaptations.
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
• Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement.
• Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
• Savoir donner des visualisations adaptées au bon moment.

Masterclass de pratique Pilates de niveau instructeur matwork 1

• Ressentir sur soi-même les bienfaits de la pratique régulière du Pilates
• Acquérir personnellement le niveau de pratique nécessaire pour transmettre le Pilates
• S'inspirer de l'expertise des formateurs pour la construction de ses propres cours de Pilates
• Acquérir l'habitude de s'entrainer personnellement et de rechercher la progression constante dans sa pratique

Pour la partie Pilates matwork 1

• Historique de la méthode Pilates
• Les principes fondamentaux de la méthode Pilates ainsi que les 5 référentiels de placement et pouvoir les enseigner.
• Les muscles principaux des 16 premiers mouvements.
• Apprentissage des 16 mouvements fondamentaux, leurs différentes options, leurs objectifs, leurs points d’attention, leurs visualisations, leurs muscles moteurs. 
• Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.
• Évaluation pratique et théorique, à la fin de la formation.

14 heures de formation en e-learning + 14h de formation présentielle (sur site, ou à distance en direct par écran interposé)

Pour la partie Pilates enfants

• Objectifs du Pilates chez l’enfant.
• Enfants concernés par la méthode Pilates.
• Principes fondamentaux de la psychomotricité.
• Mise en situation : exercices psychomoteurs.
• Règles élémentaires d’un cours Pilates chez l’enfant.
• Construction d’un cours fondamental Pilates enfant.
• Mise en situation : échauffement des enfants.
• Apprentissage de chaque mouvement (20), des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
• Problèmes rencontrés chez les enfants : apprentissage des exercices de correction.
• Mise en situation avec leçon adressée aux enfants de 6 ans ayant de bonnes connaissances.

14h de formation présentielle (sur site, ou à distance en direct par écran interposé)

La formation est riche en pratique et en mise en situation pédagogique

Masterclass de pratique Pilates de niveau instructeur matwork 1

• 15h de masterclass de pratique en live sous la tutelle d'un formateur
• Accès au replay à volonté entre chaque séance live

Validation par la réussite d'un contrôle pratique continu et d’un QCM par module pour obtenir les attestations de formation.

Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental.

Créée à la base dans une idée de rééducation, bien avant la kinésithérapie elle-même, la méthode Pilates a constamment évolué sous l’impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd’hui à une méthode complète, accessible à tous et qui s’adresse à un large public. Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives.

Cette méthode de renforcement musculaire permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination.

Le paiement se fait progressivement

• Le paiement de la formation se fait progressivement, au fur et à mesure de la formation. Seul un acompte de 250€ est demandé pour réserver votre place. Le reste du paiement se fait module par module, 30 jours avant le début de chacun d'entre eux

Coups de pouces financier

• Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 630€ (420€ pour le module Pilates matwork 1 et 210€ pour le module Pilates enfants)
• Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
• Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"