• -300,00 €

Pilates Matwork 1 et Pilates cancer - stage d'été

1 773,00 € Économisez 300,00 €
2 073,00 €
TTC
Instructeur-Pilates-1er-pas

Formez vous en Pilates et en particulier pour l'adapter aux personnes atteint(e)s du cancer du sein

Transformez leur rééducation post-opératoire et leur bien-être après les traitements (et profitez, vous aussi, des bienfaits du Pilates pour votre forme au quotidien)

Au programme

  • Votre pratique du Pilates
  • la connaissance du Pilates au niveau 1
  • Les adaptations pour les personnes atteintes du cancer du sein
  • la pédagogie

Formations en été & masterclass de septembre à décembre 24

Paiement : 
  • Soit 6 x 299€
  • Soit 42 Chèques formation de la région Wallonne* et 4 x 129€

(*pour les ayant droit)

🎁 En bonus offert : votre formation d'initiation professionnelle en NUTRITION d'une valeur de 449€=>🎁 
  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

chèques formation de la Région Wallonne

Ce cursus a pour but de vous apprendre les connaissances pour proposer la méthodes Pilates de niveau fondamental et aux personnes atteintes du cancer du sein

Vous saurez donner des cours de Pilates au niveau fondamental et adapté aux personnes atteintes du cancer, en séance individuelle, en petit groupe ou en groupe

Vous pratiquerez personnellement afin de ressentir pleinement les bienfaits de la pratique personnelle du Pilates, de bien maîtriser la méthodes et de pouvoir trouver de l'inspiration pour votre propres séances

Ce programme comporte 3 parties : 

  1. Pilates matwork 1 : dans lequel vous apprendrez les fondamentaux du Pilates et à donner des cours au niveau fondamental
  2. Pilates et cancer : pour adapter vos séances aux personnes atteintes du cancer du sein
  3. 3.5 mois de pratique personnelle hebdomadaire en masterclass de Pilates avec vos formateurs

Le programme reprend notamment de la pratique et des misse en situation pédagogique

Vous rencontrerez plusieurs formateurs d'exception lors de votre cursus, de façon à partager des expériences riches et variées.

Les masterclass vous permettront de profiter des bienfaits de la pratique personnelle du Pilates, de vous inspirer de cours de haute qualité pour construire vos propres séances et d'acquérir le niveau de pratique nécessaire à un instructeur de Pilates

Les formateurs sont des professionnels expérimentés, choisis pour leur expertise, leur passion et leur capacité à vous enseigner des contenus de haut niveau avec simplicité et bienveillance

Téléchargement

Fiche péda Pilates cancer

Fiche pédagogique Pilates et cancer

Téléchargement (685.47k)

Fiche péda matwork 1

Fiche pédagogique Pilates matwork 1

Téléchargement (474.35k)

Pour participer à ce programme, vous devez avoir les connaissances d'anatomie et biomécanique au minimum équivalents à celles enseignées lors du module de base.

  • Les professionnels paramédicaux (kinésithérapeute, infirmier(ère)…)
  • Les éducateurs, coachs et moniteurs sportifs
  • Les personnes formées en éducation physique

Ce cursus a pour but de vous apprendre les connaissances pour proposer la méthodes Pilates de niveau fondamental et aux personnes atteintes du cancer du sein

Vous saurez donner des cours de Pilates au niveau fondamental et adapté aux personnes atteintes du cancer, en séance individuelle, en petit groupe ou en groupe

Vous pratiquerez personnellement afin de ressentir pleinement les bienfaits de la pratique personnelle du Pilates, de bien maîtriser la méthodes et de pouvoir trouver de l'inspiration pour votre propres séances

Vous pourrez ensuite faire valoir vos acquis pour finaliser vos certifications d'instructeur de Pilates

Objectifs par module

Pilates Matwork 1

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • Analyser les attentes de clients et poser des objectifs.
  • Concevoir et proposer des séances Pilates fondamentales de qualité, individuelles ou collectives.
  • Animer des séances Pilates et enseigner les 16 premiers mouvements du niveau Pilates Matwork 1 avec les bons placements du corps.
  • Reconnaître les défauts de placement ou d’exécution des pratiquants et les corriger.
  • Utiliser les outils Pilates Matwork I qui pourront être mis à profit dans d’autres disciplines d’activités physiques ou de rééducation par les professionnels qualifiés.
  • Maîtriser personnellement la pratique Pilates au niveau Matwork 1.
Pilates cancer
  • Faire découvrir le contexte du cancer du sein et de son traitement.
  • Faire découvrir les bienfaits de la méthode Pilates dans le contexte du cancer du sein.
  • Appréhender la méthode Pilates par objectifs.
  • Apprendre à réaliser un échauffement et un retour au calme adapté aux déficits dus au cancer et à ses traitements.
  • Animer une séance de Pilates et cancer avec des mots choisis et une progression adaptée à la période du parcours.
  • Faire découvrir les contre-indications, les délais et les difficultés propres à chaque pratiquant concerné et à chaque parcours.
  • Faire un bilan pour adapter les exercices et leurs options.

Masterclass

  • Maitriser la pratique
  • S'inspirer pour la construction de ses cours
  • Profiter personnellement des bienfaits de la pratique du Pilates
  • Se familiariser avec l'enseignement à distance du Pilates
Ce cursus se déroule sur 6 mois

Vous serez capable de commencer à enseigner le Pilates dés la fin du module Pilates matwork 1

Le cursus reprend de la théorie, de la pratique et des mises en situation pédagogique

Programme par module

Pilates Matwork 1
  • Historique de la méthode Pilates
  • Les principes fondamentaux de la méthode Pilates ainsi que les 5 référentiels de placement et pouvoir les enseigner.
  • Les muscles principaux des 16 premiers mouvements.
  • Apprentissage des 16 mouvements fondamentaux, leurs différentes options, leurs objectifs, leurs points d’attention, leurs visualisations, leurs muscles moteurs. 
  • Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.
  • Évaluation pratique et théorique, à la fin de la formation.

La formation comporte 14h de e-learning et 14h de pratique en vidéoconférence live ou en présentiel sur site dans une de nos salles de formation

Pilates cancer
  • Comprendre le contexte du cancer du sein, la chirurgie, la reconstruction.
  • Les revendications du Pilates pendant le parcours de la femme opérée d’un cancer du sein.
  • Les principes du Pilates transposés au Pilates et cancer. Le bilan d’avant-Pilates, l’auto-évaluation.
  • Les précautions en rapport avec la chirurgie et son contexte. Le langage recommandé.
  • La progression et les objectifs. La liste des éducatifs et des objectifs.
  • La modalité d’organisation des séances.
  • Questionnaire de validation des connaissances du cancer du sein.

Masterclass

  • 5 mois de pratique hebdomadaire de Pilates à votre niveau avec un formateur en vidéoconférence live : donc en direct, avec des corrections personnalisées sur votre pratique
  • + accès au replay à volonté entre chaque séance
  • Conçues et exclusivement réservées pour les instructeurs et futurs instructeurs Pilates

La validation de chaque module demande la réussite d'un contrôle pratique continu et d'un QCM d'évaluation pour obtenir l'attestation de validation de formation

Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental.

Créée à la base dans une idée de rééducation, bien avant la kinésithérapie elle-même, la méthode Pilates a constamment évolué sous l’impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd’hui à une méthode complète, accessible à tous et qui s’adresse à un large public. Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives.

Cette méthode de renforcement musculaire permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination.

Choisissez la façon de financer qui vous convient :

Nous avons voulu vous offrir un maximum de confort et de flexibilité pour le paiement de vos formations

Vous disposez de 3 possibilités, toutes flexibles et adaptables à votre situation

Par virement ou par carte bancaire
  • Soit en 1 x 1773€ à l'inscription
  • Soit en 4 x 443.25€ (de juillet à octobre 2024)
  • Soit en 6 x 299€ (de juillet à décembre 2024)
Chèques formation de la région Wallonne

 (consultez les aides financières pour en savoir plus)

Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 630€ (63 chèques formation) (420€ pour le module Pilates matwork 1, 210€ pour le module Pilates et cancer)

Vous remettez 28 chèques formation pour le module Pilates matwork 1 et 14 chèques formation pour le module Pilates et cancer

Vous réglez 513€ par virement ou carte bancaire (en 1 x ou en 4 x 128.25€)

Contactez nos conseillers spécialisés pour obtenir plus d'informations 

Planning - Pilates Matwork 1 et Pilates cancer - stage d'été
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier

Du 31 juillet au 17 décembre 2024

LIEGE & A DISTANCE ( vidéoconférence live et E-learning ) 6520
Partie formation

E-learning : 17h30 en autonomie sur plateforme e-learning à partir du 31 juillet 2024 

Liège : samedi et dimanche 17/18 août 2024

Vidéoconférence live :

  • 31 août 2024 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
  • Le 1er septembre 2024 de 9h à 12h30
Partie masterclass

Du 17 septembre au 17 décembre 2024 - Lives les mardis de 14h à 15h + accès aux replays de chaque séance

Bonus offert : initiation professionnelle en nutrition

Les mardis et jeudis du 3 au 12 décembre 2024 - de 19h30 à 21h30 en vidéoconférence live

6520 - 6489 - 7012 - 6631

2 073,00 €

1 773,00 €

Du 2 août au 17 décembre 2024

A DISTANCE ( vidéoconférence live et E-learning ) 6552
Partie formation

E-learning : 17.5h en autonomie sur plateforme e-learning à partir du 02/08/2024

Vidéoconférence live :

  • 17/18 et 31 août 2024 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
  • Le 1er septembre 2024 de 9h à 12h30
Partie masterclass

Du 17 septembre au 17 décembre 2024 - Lives les mardis de 14h à 15h + accès aux replays de chaque séance

Bonus offert : initiation professionnelle en nutrition

Les mardis et jeudis du 3 au 12 décembre 2024 - de 19h30 à 21h30 en vidéoconférence live

6552 - 6489 - 7012 - 6631

2 073,00 €

1 773,00 €

Nouveau compte S'inscrire