• -10%
Formation instructeur Yoga Pilates

Pilates et Yoga

530,10 € Économisez 10%
589,00 €
TTC
pilates-yoga

Apprenez à faire profiter à vos participants du meilleur du Pilates ET du yoga, selon leurs besoin et l'objectif de la séance

La formation vous permettra de prendre en compte les principes et intérêts des 2 méthodes, à éventuellement les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits pour vos cours

Pour en profiter pleinement, elle doit être précédée des modules yoga fondamental et Pilates fondamental. 

Facilités de paiement en 4 x 138€
  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

chèques formation de la Région Wallonne

La formation reprend beaucoup de pratique dans lesquelles vous associerez les techniques posturales (Asana) avec certains mouvements Pilates.

Vous apprendrez les respirations "Pilates" et "Yoga", leurs points communs, leur différences, et dans quel cadre privilégier plutôt l'une ou l'autre

Chaque mouvement sera pratiqué à titre personnel et mis en situation d'enseignement

La formation est donnée en "présentiel sur site" ou en vidéoconférence live (donc en direct, en petit groupe, par écran interposé)

L'aspect pratique et interactif est respecté dans les 2 formes d'enseignement

Téléchargement

Programme Pilates Yoga

Télécharger la fiche programme pour votre formation Pilates yoga.

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Avoir validé les modules Pilates Matwork 1 et Yoga Fondamental 

Vous devez maitriser les connaissances en anatomie et biomécanique du module de base

Toute personnes souhaitant donner des séances de Yoga - Pilates, et ayant validé les prérequis

  • Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga.
  • Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours.
  • Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates.
  • Apprentissage de la technique respiratoire.
  • Apprentissage d'une technique simple de relaxation.
  • Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
  • Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de mouvement.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

  • Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
  • Nous acceptons les paiements échelonnés
  • Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"  

Planning - Pilates et Yoga
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier

17/18 DECEMBRE 2022 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30

DISTANCE 5930

589,00 €

530,10 €

4/5 FÉVRIER 2023 - journées complètes

DISTANCE 6262

589,00 €

530,10 €

29/30 AVRIL 2023 - journées complètes

DISTANCE 6263

589,00 €

530,10 €

24/25 JUIN 2023 - journées complètes

DISTANCE 6173

589,00 €

530,10 €

15/16 JUILLET 2023 - journées complètes

DISTANCE 6264

589,00 €

530,10 €

2/3 SEPTEMBRE 2023 - journées complètes

DISTANCE 6265

589,00 €

530,10 €

9/10 DÉCEMBRE 2023 - journées complètes

DISTANCE 6266

589,00 €

530,10 €

Je trouve que le yoga et le Pilates sont deux méthodes différentes mais surtout complémentaires. Je trouve très intéressant de lier les deux disciplines dans un cours, afin d'apporter le renforcement d'un côté et l'étirement de l'autre toujours dans la concentration vers soi. Je conseille vraiment cette formation si on souhaite pouvoir apporter une autre dimension et une diversité dans ses cours. J'ai beaucoup apprécié cette formation qui m'a permis de m'enrichir et d'augmenter mes connaissances.
Déborah
Participante à la formation Yoga Pilates

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