Formation certifiante instructeur de yoga

Cursus Instructeur Yoga classique

3 929,00 €
TTC
Instructeur-yoga-classique

Formation certifiante

Passez de pratiquant passionné à instructeur de Yoga

Apporter du bien-être grâce au yoga est un métier porteur de sens, et riche en partages.

Vos compétences vous permettront de vivre de votre passion, librement et selon vos valeurs.

En accompagnant les personnes dans cette magnifique pratique qui recentre l'ÊTRE sur ce qu'il est réellement, vous progresserez personnellement chaque jour.

Cette formation vous apportera l'essentiel de l'enseignement du yoga, avec ouverture d'esprit et bienveillance

Formation à répartir sur 9 à 15 mois selon vos disponibilités

Le paiement est réparti au fur et à mesure de la formation

  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

chèques formation de la Région Wallonne

Passez de pratiquant passionné à instructeur de Yoga

Cette formation vous permettra de pouvoir donner des cours de Yoga dynamique qui apporteront souplesse, coordination, équilibre, concentration et détente

Pour profiter pleinement de cette formation, nous vous encourageons à pratiquer personnellement et à enrichir votre expérience personnelle de lectures et culture générale sur le yoga

Dans ce cursus, l'accent est mis en particulier pour que vous puissiez continuer votre progression au delà de la formation elle-même et sur les compétences à transmettre le yoga

Ce cursus s'articule en 3 modules de formation répartis idéalement sur 9 à 15 mois

  • Le module Yoga fondamental - niveau 1
  • Le module Yoga intermédiaire - niveau 2
  • Le module Yoga avancé - niveau 3

Le cursus reprend énormément de pratique et de mise en situation pédagogique, de façon à ce que vous soyez en pleine confiance lors de vos premiers cours

Que vous choisissiez de suivre vos modules de formation en "présentiel sur site" ou en "vidéoconférence live", la pratique et les échanges seront aussi présents

Vous rencontrerez plusieurs formateurs d'exception lors de votre cursus, de façon à partager des expériences riches et variées.

Les formateurs sont des professionnels expérimentés, choisis pour leur expertise, leur passion et leur capacité à vous enseigner des contenus de haut niveau avec simplicité et bienveillance

Téléchargement

Fiche péda Yoga avancé

Fiche pédagogique yoga avancé - niveau 3

Téléchargement (382.4k)

Fiche péda Yoga fondamental

Fiche pédagogique Yoga fondamental - niveau 1

Téléchargement (356.8k)

Fiche péda Yoga inter - 2

Fiche pédagogique Yoga intermédiaire - niveau 2

Téléchargement (488.14k)

Organigramme Yoga

Organigramme cursus instructeur de Yoga

Téléchargement (295k)
Aucun prérequis n'est nécessaire.

La pratique personnelle du yoga est incontournable au delà de la formation

Les passionnés de yoga qui désirent devenir instructeur de Yoga.

Devenir instructeur de yoga et pouvoir proposer des séances de Yoga en version dynamique pour garantir bien-être et vitalité.

Débouchés professionnels

  • Instructeur de yoga à son compte (en salle, à domicile, en entreprise...)
  • Instructeur de yoga dans les salles de fitness, les hotels, les centre sportifs...
  • Instructeur de yoga dans votre propre studio

Objectifs par module

Yoga fondamental - niveau 1

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • Identifier les fondamentaux de la pratique corporelle : respiration, concentration, vinyasa, salutation au soleil.
  • Utiliser la spécificité de ces techniques et les postures clés de l'enchaînement.
  • Amener une variation et une adaptation au moment opportun.
Yoga intermédiaire - niveau 2

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

    • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
      • Réaliser un enchaînement de postures avec la série intermédiaire de 32 postures.
        • Développer la pédagogie avec l’analyse de l’alignement et l’ajustement des postures de yoga apprises avec leurs adaptations et variations.
          • Développer votre compréhension du système de l’énergie dans le yoga.
            • Maîtriser de nouvelles techniques de respiration : Nadi shodhana ; kapalabathi.D33.
              • Proposer et animer une séance.
              Yoga avancé - niveau 3

              À l’issue de la formation, vous serez capable de :

              • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.

              À partir de l’ensemble des postures des séries fondamentales, intermédiaires et avancées :

                • Développer la pratique du prânayama. La technique du krama prânayama.
                  • Développer la notion de prâna dans le yoga avec les différents vayus et les koshas.
                    • Introduire la pratique de la méditation à partir des 4 derniers piliers du yoga prathyahara, dharana, dhyana, samadhi.
                      • Proposer et mettre en œuvre une séance Yoga au niveau avancé.
                      Ce cursus se déroule sur 9 à 15 mois selon vos disponibilités et le calendrier des formations

                      L'organigramme de formation est avec les documents joints ci-dessus

                      Le cursus reprend de la théorie, de la pratique et des mises en situation pédagogique

                      Pour profiter pleinement de ce cursus : 

                      • pratiquez personnellement le yoga
                      • espacez vos modules de minimum 3 mois, durant lesquels vous pratiquez et transmettez les notions que vous aurez apprises

                      Programme par module

                      Yoga fondamental - niveau 1
                      • Découverte du yoga dynamique
                      • Les 3 principes fondamentaux du yoga : la respiration, la concentration, la philosophie.
                      • Apprentissage de la méthode avec différents outils de concentration et techniques précises de respiration.
                      • Apprentissage d'un enchaînement de postures avec la salutation au soleil.
                      • Apprentissage des bases de l'alignement et des appuis.
                      • Apprentissage des adaptations des postures fondamentales avec utilisation d'accessoires.
                      • Comprendre la composition et l'ordre des postures de l'enchaînement fondamental.
                      • Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.

                      La formation comporte 42h de théorie, pratique et mises en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site ou en vidéoconférence live

                      Yoga intermédiaire - niveau 2
                      • Analyse de l’enchaînement intermédiaire à partir des nouvelles postures.
                      • Toutes les variations posturales de l’enchaînement.
                      • Développement avec analyse de l’enchaînement fondamental de pré-postures inversées avec Viparita Karani.
                      • Les postures inversées Sarvangasana, la chandelle et Sirsasana, la posture de tête.
                      • Mise en pratique avec préparation à la construction d’un cours débutant et intermédiaire avec techniques respiratoires fondamentales et intermédiaires.

                      La formation comporte 28h de théorie, pratique et mises en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site ou en vidéoconférence live

                      Yoga avancé - niveau 3
                      • Proposer et mettre en œuvre une séance Yoga au niveau avancé.
                      • L’enchaînement de la série intermédiaire en ajoutant des postures avancées.
                      • Apprentissage de nouvelles techniques respiratoires et pratiques à partir de nouvelles postures de niveau avancé.
                      • Développer la méthode pédagogique de transmission.
                      • Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.

                      La formation comporte 28h de théorie, pratique et mises en situation pratique et pédagogique en présentiel sur site ou en vidéoconférence live

                      Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation de chacun des modules de la formation. La validation de l'ensemble des modules du cursus permet d'obtenir le certificat.

                      Choisissez la façon de financer qui vous convient :

                      Nous avons voulu vous offrir un maximum de confort et de flexibilité pour le paiement de vos formations

                      Vous disposez de 3 possibilités, toutes flexibles et adaptables à votre situation

                      • Totalité de la formation au moment de l'inscription, en 1 x ou en 4 x

                      Les paiement en 1 x peuvent être faits par virement bancaire ou visa ou mastercard

                      Les paiements en 4 x se font par visa ou mastercard

                      • Acompte et solde module par module

                      250€ d'acompte au moment de l'inscription

                      Ensuite chacune des formations du cursus 30 jours avant son début

                      L'acompte est déduit du paiement de la dernière formation du cursus

                      Chacun des paiement peut être fait en 1 x par virement ou visa/mastercard ou en 4 x par visa/mastercard

                      En cours de cursus, vous gardez la flexibilité de pouvoir changer vos dates de chaque formation jusque 30 jours avant son début, et donc de changer la date de paiement

                      • Plan de paiement mensualisé

                      Vous pouvez répartir le paiement de votre cursus, sur la durée de celui-ci

                      Par exemple, si vous choisissez de répartir les formations du cursus en 12 mois, vous pouvez régler en 12 x

                      Contactez nos conseillers spécialisés pour obtenir plus d'informations 

                      Planning - Cursus Instructeur Yoga classique
                      Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier

                      Du 13 janvier au 27 juillet 2023

                      VIDEOCONFERENCE LIVE 6271.
                      • 13/14/15 ET 20/21/22 JANVIER 2023 - journées complètes
                      • 27/28 MAI ET 3/4 JUIN 2023 - journées complètes
                      • DU 24 AU 27 JUILLET 2023 - journées complètes
                      3 929,00 €

                      Du 3 avril au 17 décembre 2023

                      LUXEMBOURG & A DISTANCE 6172
                      • DU 3 AU 8 AVRIL 2023 - journées complètes en vidéoconférence live
                      • 23/24 SEPTEMBRE et 7/8 OCTOBRE 2023 - journées complètes au Luxembourg
                      • 2/3 ET 16/17 DECEMBRE 2023 - journées complètes au Luxembourg

                      A Dudelange

                      3 929,00 €

                      Du 29 avril au 17 décembre 2023

                      LUXEMBOURG 6183
                      • 29/30 AVRIL et Lundi 1 MAI et 27/28 et Lundi 29 MAI (Pentecôte) 2023 - journées complètes
                      • 23/24 SEPTEMBRE et 7/8 OCTOBRE 2023 - journées complètes
                      • 2/3 ET 16/17 DECEMBRE 2023 - journées complètes

                      A Dudelange

                      3 929,00 €

                      Du 22 août 2023 au 17 décembre 2023

                      LUXEMBOURG & A DISTANCE 6274.
                      • DU 22 AU 27 AOÛT 2023 - journées complètes en vidéoconférence live
                      • 23/24 SEPTEMBRE et 7/8 OCTOBRE 2023 - journées complètes au Luxembourg
                      • 2/3 ET 16/17 DECEMBRE 2023 - journées complètes au Luxembourg

                      A Dudelange

                      3 929,00 €

                      Vous souhaitez plus de précisions sur le calendrier ?

                      Vous ne trouvez pas votre bonheur dans les dates proposées ?

                      Contactez-nous ! Nous mettrons tout en œuvre pour vous combler

                      Cette formation était vraiment formidable. Un grand merci !
                      Fransisco
                      Participant, suite au module Yoga fondamental
                      J'ai participé à la formation pour mon bien-être personnel tout d'abord, parce que je vois quels bienfait le yoga a sur mon état mental et physique. Je voulais aussi voir si j'étais capable de suivre un cours de niveau 2. Ensuite, si j'arrive à pratiquer de manière régulière, à améliorer ma technique et à compléter le niveau 3, j'ai comme projet de proposer des cours au sein de mon lieu de travail.
                      Danièle
                      Participante au cursus instructeur Yoga

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                      Ecoute attentive, stratégie de formation, financement, aide à la planification... Vous recevrez des réponses expertes, bienveillantes et adaptées à votre situation personnelle

                      Découvrez les aides financières

                      Selon votre situation professionnelle, et l'endroit où vous habitez, vous êtes peut-être éligible à des aides financières d'Etat pour financer votre formation

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