Transformez vos séances cardio en utilisant des techniques de disciplines de combats.
Faites la différence en variant les séances que vous serez capable de proposer aux pratiquants
Cette formation vous apprendra à construire des séances cardio puissantes aussi bien en cours collectifs en musique, qu'en personal training ou en small group training
Vos pratiquants apprécieront de pouvoir se défouler et s'entrainer efficacement de façon safe et ludique
Fitness Boxe
615,00 €
TTC
Fitness Boxe
Transformez vos séances cardio en utilisant des techniques de disciplines de combats.
Faites la différence en variant les séances que vous serez capable de proposer aux pratiquants
Cette formation vous apprendra à construire des séances cardio puissantes aussi bien en cours collectifs en musique, qu'en personal training ou en small group training
Vos pratiquants apprécieront de pouvoir se défouler et s'entrainer efficacement de façon safe et ludique
Un conseiller dédié
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais
sur demande personnalisée
Centre de formation agréé
chèques formation de la Région Wallonne
Transformez vos séances cardio en utilisant des techniques de disciplines de combats.
Faites la différence en variant les séances que vous serez capable de proposer aux pratiquants
- En cours de fitness en musique : la formation vous permettra de mettre en place des cours fitness cardio puissants basés sur des disciplines de combats et de devenir un instructeur fitness boxe compétent.
- En coaching sportif personnalisé et en petit groupe : la formation vous apprendra à proposer des séances cardio en utilisant les techniques de disciplines de combat, afin d'augmenter la motivation et la variété de vos séances. Ces techniques vous permettront également d'agir sur des groupes musculaires différents et de travailler la coordination de vos coachés de façon ludique
Vous y apprendrez les aspects techniques, les méthodologies d'entrainement spécifiques, la sécurité des mouvements et la construction de séance
Pour participer à ce module, vous devez avoir suivi le module de base et/ou posséder des connaissances d’anatomie, biomécanique et physiologie équivalentes.
- Educateur sportif.
- Personal trainer ou coach.
- Entraineur ou animateur sportif.
- Professeur de fitness ou d'éducation physique.
- Toute personne possédant les prérequis et désirant donner des cours fitness boxe.
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Créer et donner des cours fitness Boxe efficaces et attractifs tant pour une clientèle masculine que féminine.
- Maîtriser les matériels (PAO, sac de frappe).
- Utiliser la biomécanique et la physiologie de l’entraînement fitness Boxe.
- Apprentissage des techniques essentielles de boxe (déplacements, esquives, coups).
- Travail en shadow afin d’améliorer individuellement les éléments techniques.
- Mise en place des combinaisons poings / pieds.
- Rôle modèle de l’instructeur dans la maîtrise de la technique.
- Apprentissage d’exercices attractifs et motivants pour un entraînement efficace.
- Adaptation des cours collectifs aux différents publics et aux différents niveaux.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
- Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 210€
- Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
- Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"
Planning - Fitness Boxe
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
14/15 OCTOBRE 2023 |
LUXEMBOURG | 6342 | 615,00 € |
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2/3 DECEMBRE 2023 |
BRUXELLES | 6355 | 615,00 € |
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