Nutrition du sportif

679,00 €
TTC
nutrition-sportif

Apprenez à adapter l'alimentation selon l'activité physique

En sport, pas d'alimentation adaptée = pas de résultats

Pire, une alimentation inadaptée entrave la motivation par manque d'énergie et fragilise le corps

La formation nutrition du sportif est donnée par des experts de la nutrition et du sport

Elle vous apportera les connaissances fines qui permettent d'adapter l'alimentation selon le type et le volume d'effort

Vous en retirerez des atouts tant pour vous et vos proches, que pour vos clients

Paiement en plusieurs fois possible

Agréée chèques formation

-
  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

chèques formation de la Région Wallonne

Cette formation vous apprendra à adapter l'alimentation selon l'activité physique, afin de conseiller en nutrition, sans vous substituer aux diététiciens ou nutritionnistes

Vous y apprendrez à analyser la discipline sportive ou l'activité physique du point de vue des filières énergétiques sollicitées, et à évaluer les dépenses énergétiques

Vous verrez ensuite les besoins en marco et micronutriments chez les sportifs, avec les impacts sur l'énergie et la performance

Un chapitre sera dédiée aux "superfood", un autre à l'aspect hydratation du sportif qui sera vue en profondeur, et un autre sur l'alimentation des sportifs selon leur discipline, avant l'effort (en particulier les compétitions), durant l'effort et après l'effort

Vous verrez également la "prise en main" du sportif au niveau alimentaire, avec ses forces et ses faiblesses

La formation reprend des connaissances théoriques et des exercices pratiques

Téléchargement

Fiche péda nutrition du sportif

Fiche pédagogique nutrition du sportif

Téléchargement (842.03k)

Avoir suivi le module de Nutrition base et équilibre alimentaire, ou équivalent

Ouvert à tout profil ayant validé les prérequis

  • Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
  • Prendre en compte les besoins nutritionnels des sportifs
  • Pouvoir leur donner des conseils alimentaires dans le but d’optimiser les performances et soutenir les programmes d’entraînement proposés aux personnes ayant un objectif sportif, ou un volume d’entraînement sportif important, sans se substituer aux nutritionnistes ou diététiciens.

  • La glycémie
  • Apports énergétiques chez le sportif
  • Nutrition glucidique et exercices
  • Apports en protéines et exercices
  • Lipides et exercices
  • Hydratation
  • Vitamines, minéraux et oligo-éléments
  • Les radicaux libres
  • La gestion du poids
  • Les principales erreurs diététiques
  • Aides ergogéniques alimentaires

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

  • Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 210€
  • Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
  • Nous acceptons les paiements échelonnés
  • Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"  

Planning - Nutrition du sportif
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier

Du 11 MAI au 12 MAI 2024

VISIO 6474 679,00 €

14/15 DECEMBRE 2024 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30

A DISTANCE 6565

En vidéoconférence live

679,00 €
La formation nutrition du sportif fut, comme tout les précédents modules, rempli d'astuces de matière difficile à digérer parfois, ou au contraire assimilée facilement un peu comme les macro ou les micronutriments en quelques sortes... 😊. Les exercices pratiques que nous avons faits sont essentiels pour se mettre en condition. On aurait pu débattre de la manière encore de longues heures me semble-t'il vu l'intérêt commun. Le formateur maîtrise très bien le sujet et n'a pas peur d'émettre des conclusions et autres avis qui nous dirigent vers autre chose que les idées préconçues et les "on dit" 😊 c'est très intéressant. En conclusion, toujours ++++ et toujours satisfaite
Sophie
Participante à la formation nutrition du sportif
J'ai beaucoup aimé les explications claires et précises du formateur. Grâce à cette formation, je vais pouvoir donner des conseils pratiques pour mes patients sportifs amateurs
Jennifer
Participante à la formation nutrition du sportif
Cette formation était très intéressante, très condensée, très technique. Elle donne envie de savoir plus encore sur le sujet. J'y ai participé pour m'améliorer en savoir plus sur la nutrition après les modules précédents.
Ewa
Participante à la formation nutrition du sportif

Nouveau compte S'inscrire