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Stability chair

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Travaillez en profondeur la stabilité la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse du corps avec le Stability Chair.

Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil Pilates unique en son genre,.

Devenez instructeur de Pilates capable d'utiliser les stability chair à leur plein potentiel pour faire la différence auprès des participants

Facilités de paiement en 4 x 193€

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pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

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Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.

Cette formation se déroule en France exclusivement

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Fiche péda Pilates stability

Fiche pédagogique Pilates stability chair

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Avoir validé les Modules Pilates Matwork 1 et Matwork 2

  • Educateur sportif.
  • Personal trainer ou coach.
  • Entraineur ou animateur sportif.
  • Professeur de fitness ou d'éducation physique.
  • Kinésithérapeutes Instructeurs de Pilates
  • Toute personne désirant devenir instructeur de Pilates et ayant validé les prérequis.
  • Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
  • Maîtriser le matériel Stability Chair de niveau fondamental et intermédiaire
  • Être capable d’enseigner les exercices Stability Chair
  • Être capable d’enseigner les bons placements du corps
  • Connaître tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires
  • Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement
  • Savoir corriger le pratiquant ou les pratiquants
  • Savoir analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés en utilisant le Stability Chair
  • Savoir enseigner le niveau fondamental et intermédiaire à une personne comme à un petit groupe de personnes
  • Apprendre les différentes options et adaptations des mouvements
  • Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement

  • Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair
  • Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux
  • Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement
  • Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation.

Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental.

Créée à la base dans une idée de rééducation, bien avant la kinésithérapie elle-même, la méthode Pilates a constamment évolué sous l’impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd’hui à une méthode complète, accessible à tous et qui s’adresse à un large public. Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives.

Cette méthode de renforcement musculaire permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination.

N°1 des formations Pilates en France, l’école de formation Leaderfit’ propose des formations Pilates qualifiantes et certifiées dédiées aux professionnels du sport et de la santé.

Ces formations, dispensées par des enseignants diplômés, sont composées de plusieurs niveaux, chacun se décomposant en modules spécialisés.

Vitalys formation propose les formations Pilates Leaderfit' depuis 2008 en Belgique, au Luxembourg et en Suisse

Nos formations sont qualifiantes et certifiées dédiées aux professionnels du sport et de la santé.

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  • Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
  • Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"  

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