Cette formation vous apprendra à accompagner vos coachés, clients, patients et entourage vers une meilleure gestion du stress.
Vous serez évidemment capable de le faire également pour vous personnellement
Vous pourrez ainsi gérer à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des difficultés relationnelles, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.
Facilités de paiement en 4 x
Gestion du stress
689,00 €
TTC
gestion-stress
Cette formation vous apprendra à accompagner vos coachés, clients, patients et entourage vers une meilleure gestion du stress.
Vous serez évidemment capable de le faire également pour vous personnellement
Vous pourrez ainsi gérer à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des difficultés relationnelles, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.
Facilités de paiement en 4 x
Un conseiller dédié
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais
sur demande personnalisée
Centre de formation agréé
chèques formation de la Région Wallonne
Gérez à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress mal géré
La formation reprend 3 axes clés
- (Re)connaitre le stress, ses sources et ses mécanismes
- Le détecter
- Le maitriser
Au niveau professionnel, vous pourrez utiliser le contenu tant pour des sportifs que des seniors
Données par des formateurs experts et bienveillants, cette formation est riche tant au niveau personnel que professionnel
Elle fait partie de plusieurs cursus certifiants :
- Cursus coach nutrition
- Cursus instructeur de relaxation (niveau premium)
- Cursus coach bien-être
- Cursus entraineur en vieillissement actif
- Cursus préparateur sportif
Si vous êtes amené à commercialiser vos services, ce module est également très utile pour la relation clientèle, et pour gérer l'entretien de vente avec brio
Aucun pré-requis n'est nécessaire.
Ouvert à tout profil.
Cette formation est conçue pour les professionnels du sport, de l'éducation, de la santé et du bien-être
- Maîtriser votre propre stress et conseiller autrui dans ce domaine.
- Définir le stress et les principes fondamentaux du stress.
- Enseigner la gestion du stress à différents publics.
- Les différents stress.
- Les mécanismes du stress.
- La maîtrise de soi.
- L’étude des comportements et des émotions face au stress.
- Les agents stressants.
- La relaxation.
- Maîtriser le stress.
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
- Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
- Nous acceptons les paiements échelonnés
- Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"
Planning - Gestion du stress
| Date(s) concerné(es) | Lieu | Référence | Info complémentaire | Remarque | Prix | Ajout panier |
|---|---|---|---|---|---|---|
5/6 OCTOBRE 2024 |
A DISTANCE | 6531 | En vidéoconférence live |
689,00 € |
|
Une très belle formation.
Un formateur passionné qui nous a embarqué dans son univers pendant 2 jours et qui donne vraiment envie de le suivre sur d'autres formations.
Violaine
Participante à la formation gestion du stress
J'ai beaucoup apprécié le partage d'expérience. On sort complètement des formations traditionnelles axées uniquement sur la théorie. Je dispose maintenant d'outils pour améliorer la qualité dans ma prise de recul et les actions à mettre en place pour augmenter mon efficacité tout en réduisant les stress et les voleurs de temps
Laurent
Participant à la formation gestion du stress
Le point fort de la formation sont l'ancrage dans le réel et son double objectif : en effet, elle est utile à mon développement personnel et à celui de mes futurs clients.
Nancy
Participante à la formation gestion du stress
Bonjour. Très belle formation et très bon formateur 😀
Sonia
Participante à la formation gestion du stress