Vitalys vous accompagne à travers ses Webinaires. Ces replays sont à mis à votre disposition complètement gratuitement.

Vous y découvrirez les premiers conseils de nos experts en relation avec leurs métiers, vos formations et vos projets professionnels, que soit en Pilates, en bien-être, en nutrition ou encore en coaching sportif. Nous abordons de nombreux sujets pour vous accompagner dans votre vie professionnelle et/ou personnelle.

Profitez des replays de nos webinaires

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Retrouvez sur cette page

  • => Comment devenir coach sportif 
  • => Présentation de l'aqua-Pilates
  • => Devenir coach en nutrition
  • => Comment devenir professionnel du bien-être
  • => Comment devenir professionnel du bien-être de l'enfance et de la maternité
  • => Quelle alimentation naturelle pour prendre de la masse musculaire ?
  • => Comment manger sainement sans faire l'impasse sur le plaisir
  • => Nutrition, sommeil stress... et si tout était lié ?
  • => Nutrition : les grandes règles d'une sèche naturelle réussie
  • => Performance : découvrez la synergie entre le mental et la nutrition
  • => 3 connaissances en nutrition indispensables pour coacher les sportifs
  • => Comment le sommeil peut-il totalement changer la parentalité
  • => Sommeil et performance : Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ?
  • => Présentation de la relaxation et gestion des émotions des enfants

Comment devenir coach sportif

Ce webinaire vous permettra de faire la clarté sur la version du coaching sportif que vous souhaitez développer

Par exemple :  quel public vous souhaitez coacher, si vous souhaitez prester plutôt des séances individuelles ou collectives, où souhaitez-vous exercer...

Vous verrez également les possibilités du métier, en terme de débouchés et de revenus, que ce soit pour créer une activité complémentaire ou pour une reconversion complète

Enfin, nous parlerons des compétences nécessaires pour ce métier et vous aurez un aperçu des formations adaptées à votre niveau et votre projet

Ce replay dure approximativement 70 minutes. 

Présentatrice

Emmanuelle JURISSE
Directrice Vitalys formation - Formatrice métiers de la forme et Pilates - dirigeante d'entreprises dans les milieux du sport, du bien-être et de la formation depuis 1997

Découverte de l'aqua-Pilates

Une belle séance d'information sur ce qu'est l'aqua-Pilates et les bienfaits que les participants peuvent retirer de ces cours

Vous y verrez qui peut donner cours d'aqua-Pilates, et profiterez de quelques "pépites" d'informations techniques données par notre formatrice passionnée

Ce replay dure approximativement 60 minutes. 

Présentateurs

Didier PESCHER
Directeur et créateur de Leaderfit' et de la méthode LF'PILATES international
Patricia POULY
Formatrice Pilates au niveau international et spécialiste en aqua-Pilates

Présentatrice

Emmanuelle JURISSE
Directrice Vitalys formation - Formatrice métiers de la forme et Pilates - dirigeante d'entreprises dans les milieux du sport, du bien-être et de la formation depuis 1997

Comment devenir coach en nutrition

Toutes les études le démontrent, les mauvaises habitudes alimentaires font des ravages sur le bien-être et la santé

Vous verrez dans ce webinaire comment développer une activité professionnelle autour de la nutrition, sans vous substituer aux diététiciens ou nutritionnistes

Nous parlerons des services qu'il est possible de proposer, à qui, et à quel prix

Vous pourrez ainsi ressentir quelle activité professionnelle vous aimeriez développer, que ce soit en activité complémentaire ou à temps plein

Nous parlerons également des formations, pour vous donner un premier aperçu de celles qui correspondent le mieux à votre niveau et votre projet

Au programme :

  • Le potentiel de l'activité, (chiffres à l'appui)
  • Concrètement, coach en nutrition, c'est quoi ?
  • Quels sont les revenus possibles ?
  • Comment devenir compétent pour exercer

Ce replay dure approximativement 60 minutes. 

Présentatrice

Emmanuelle JURISSE
Directrice Vitalys formation - Formatrice métiers de la forme et Pilates - dirigeante d'entreprises dans les milieux du sport, du bien-être et de la formation depuis 1997

Devenir professionnel du bien-être

Le bien-être est un des secteurs les plus émergeant du monde

Si vous êtes passionné de bien-être et que vous aimez accompagner les autres dans cette démarche, vous pouvez en faire un métier

Les façons d'amener au bien-être sont multiples, et les publics à qui proposer vos services également (enfants, adultes, seniors, professionnels...)

Pour faire un métier qui vous plaira vraiment, et dont vous pourrez vivre en activité complémentaire ou même à temps plein, selon votre choix, il est important de clarifier votre projet avant de l'entamer

Cette séance vous permettra de mettre au clair votre projet, et les possibilités qui s'offrent à vous

Ce replay dure approximativement 60 minutes

Comment devenir professionnel du bien-être spécialiste de l'enfance et de la maternité

Vous êtes professionnel du bien-être, du sport ou de la santé ? Ou vous aimeriez le devenir ?

Vous souhaitez devenir acteur du bien-être des enfants, des futures et des jeunes mamans ?

Vous souhaitez développer une activité avec un emploi du temps plus libre, riche en partages et en émotions ?

Découvrez comment développer une activité professionnelle dédiée aux bien-être des enfants, des jeunes et futures mamans

Une activité porteuse de sens, vous permettra de garder la flexibilité horaire pour passer du temps avec ceux que vous aimez, tout en apportant du bien-être autour de vous

Durant cette vidéoconférence, nous vous partagerons les clés pour mettre en place votre activité

  • Quels services proposer
  • Comment vivre de ce métier
  • Comment enrichir vos connaissances pour être pleinement compétent et légitime

Profitez d'un véritable coaching de projet, complètement offert

Présentatrice

Emmanuelle JURISSE
Directrice Vitalys formation - Formatrice métiers de la forme et Pilates - dirigeante d'entreprises dans les milieux du sport, du bien-être et de la formation depuis 1997

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Quelle alimentation naturelle pour prendre de la masse musculaire

Vous souhaitez prendre de la masse musculaire en gardant une alimentation saine et naturelle ?

C'est un objectif souvent plus difficile encore à atteindre que de perdre de poids, et pourtant aussi une question de santé. La masse musculaire est beaucoup plus qu'une simple question d'esthétique.

C'est un élément essentiel pour une santé fonctionnelle et un bon métabolisme.

Peut-on aujourd'hui y arriver sans compléments alimentaires ? Quel serait dans ce cas, la bonne recette pour y arriver ?

Notre expert en nutrition vous dévoilera les secrets pour optimiser vos résultats grâce à votre alimentation

Retrouvez plus de contenu sur ce thème dans les formations nutrition Vitalys formation, et en particulier le module nutrition du sportif

Comment manger sainement sans faire l'impasse sur le plaisir

Notre formateur en nutrition vous donne les clés qui permettent de combiner alimentation saine et plaisir.

Un petit échantillon de la formation nutrition base et équilibre alimentaire proposé par Vitalys formation

30 minutes bien utiles à titre personnel pour chacun

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Nutrition, stress, sommeil... Et si tout était lié ?

Et si la nutrition nous permettait de moins stresser, mieux dormir et donc de trouver l'équilibre ?

Par exemple, il sera inutile de vouloir faire perdre du poids à quelqu'un qui ne dort pas.

Or, la qualité du sommeil démarre dès le saut du lit ...

Découvrez ces 3 piliers fondamentaux du bien-être et de la santé dans ce webinaire

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Alimentation : les grandes règles d'une sèche naturelle réussie

Vous galérez pour votre période de sèche ?

Si 80% de la réussite de votre sèche se passe dans la cuisine et 20% en salle, quels sont les fameux secrets des tablettes de chocolat ?

Notre formateur vous livrera les règles importantes pour réussir votre sèche, avec une alimentation saine et naturelle

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Performance : découvrez la synergie entre le mental et la nutrition

Savoir manger sainement est l’une des meilleures choses pour votre santé physique et mentale.

Découvrez dans ce webinaire comment disposer des meilleures conditions mentales pour réussir votre équilibre nutritionnel

Booster votre mental dans votre challenge de vie ….

Présentateur

Christophe LEHOUX
Formateur en coaching mental et gestion du stress à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Christophe est coach mental réputé et spécialiste de la performance en entreprise et de sportifs de haut niveau

3 connaissances en nutrition indispensables pour coacher les sportifs

Découvrez avec un expert, les 3 connaissances incontournables en nutrition pour coacher des sportifs

Découvrez aussi pourquoi un coach sportif devrait absolument avoir des connaissances en nutrition

Vous recevrez ensuite des explications sur la formation nutrition et en particulier le module nutrition du sportif

Présentateurs

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.
Emmanuelle JURISSE
Directrice Vitalys formation - Formatrice métiers de la forme et Pilates - dirigeante d'entreprises dans les milieux du sport, du bien-être et de la formation depuis 1997

Comment le sommeil peut-il totalement changer la parentalité ?

Les jeunes parents sont confronté à beaucoup de changements

Dans ce moment de jeune parentalité, le sommeil est souvent soumis à rude épreuve, avec des conséquences qui peuvent être catastrophiques

Les habitudes du quotidien peuvent soit soutenir, soit freiner les efforts des jeunes parents. Le sommeil est un des éléments majeurs du bien-être et de la santé

Lors de cette vidéoconférence, notre formateur David Germeau, vous fait découvrir quelques clés pour un sommeil familial réparateur

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys et Leaderfit' formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Sommeil et performance : Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ?

Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ? Les sciences de la performance se dirigent depuis plusieurs années sur les capacités de récupération.

Hors, depuis un peu plus de 10 ans, la qualité de notre sommeil se dégrade sans même que nous nous en rendions compte.

Découvrez les bénéfices de la sieste pour la performance avec notre formateur et les clés d'un sommeil réparateur

Vous verrez quels sont le contenu et les objectifs de la formation Vitalys Coaching sommeil, afin de pouvoir aller plus loin dans ce domaine si vous le souhaitez

Présentateur

David GERMEAU
Formateur des coachs sportifs et nutrition à l'international pour Vitalys formation. Il est titulaire de plusieurs masters en sciences du sport et de la nutrition, auteur, conférencier et formateur à l'international.

Présentation de la relaxation et gestion des émotions des enfants

Bien plus qu'une simple question de bien-être, savoir se relaxer et gérer ses émotions sont des compétences incontournables d'une vie épanouie

Se relaxer et gérer ses émotions n'est pas inné.

Sans méthode, chacun fait comme il peut dés le plus jeune âge, pour gérer ses émotions et se détendre.

Avec plus ou moins de succès et trop souvent en ayant recours à des comportements inadéquats

Ne pas savoir comment gérer ses émotions et se relaxer peut amener à :

  • des addictions
  • des problèmes de santé
  • des difficultés sociales & familiales des difficultés d'apprentissage (et plus tard professionnelles)
  • ...

Apprendre aux enfants à se relaxer et gérer leurs émotions, c'est œuvrer pour leur avenir

Lors de ce webinaire, notre formatrice Coralie Prévost vous initiera à la relaxation et la gestion des émotions des enfants (et aussi des vôtres)

Elle vous partagera son expérience de terrain, de sophrologue, hypnothérapeute, spécialiste de l'enfance et de la relation familiale

Vous verrez aussi les contenus et objectifs des formations Vitalys dans ce domaine, afin de pouvoir aller plus loin si vous le souhaitez

Présentatrice

Coralie PREVOST
Sophrologue, hypnothérapeute, spécialiste en libération émotionnelle et dans l'enfance et la parentalité - Formatrice à l'international en relaxation depuis 13 ans

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