Vitalys vous accompagne à travers ses Webinaires. Ces replays sont à mis à votre disposition complètement gratuitement.
Vous y découvrirez les premiers conseils de nos experts en relation avec leurs métiers, vos formations et vos projets professionnels, que soit en Pilates, en bien-être, en nutrition ou encore en coaching sportif. Nous abordons de nombreux sujets pour vous accompagner dans votre vie professionnelle et/ou personnelle.
Profitez des replays de nos webinaires
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Retrouvez sur cette page
- => Comment devenir coach sportif
- => Comment devenir professionnel du bien-être
- => Comment développer une activité professionnelle autour du bien-être de l'enfance et la parentalité
- => Coaching sportif des personnes en surpoids
- => L'activité physique des seniors
- => Présentation de l'aqua-Pilates
- => Présentation de la formation certifiante en sophrologie
- => Initiation à la gestion du stress
- => Nutrition, sommeil stress... et si tout était lié ?
- => Quelle alimentation naturelle pour prendre de la masse musculaire ?
- => Comment manger sainement sans faire l'impasse sur le plaisir
- => Nutrition : les grandes règles d'une sèche naturelle réussie
- => Initiation au coaching mental
- => Performance : découvrez la synergie entre le mental et la nutrition
- => Les grandes règles de la préparation physique des sportifs
- => 3 connaissances en nutrition indispensables pour coacher les sportifs
- => L'entraiment fonctionnel
- => Comment le sommeil peut-il totalement changer la parentalité
- => Nutrition & maternité
- => Sommeil et performance : Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ?
- => Présentation de la relaxation et gestion des émotions des enfants
- => les bienfaits du Pilates pour les enfants
Comment devenir coach sportif
Ce webinaire vous permettra de faire la clarté sur la version du coaching sportif que vous souhaitez développer
Par exemple : quel public vous souhaitez coacher, si vous souhaitez prester plutôt des séances individuelles ou collectives, où souhaitez-vous exercer...
Vous verrez également les possibilités du métier, en terme de débouchés et de revenus, que ce soit pour créer une activité complémentaire ou pour une reconversion complète
Enfin, nous parlerons des compétences nécessaires pour ce métier et vous aurez un aperçu des formations adaptées à votre niveau et votre projet
Présentatrice
70 minutes
Comment devenir professionnel du bien-être
Le bien-être est un des secteurs les plus émergeant du monde
Si vous êtes passionné de bien-être et que vous aimez accompagner les autres dans cette démarche, vous pouvez en faire un métier
Les façons d'amener au bien-être sont multiples, et les publics à qui proposer vos services également (enfants, adultes, seniors, professionnels...)
Pour faire un métier qui vous plaira vraiment, et dont vous pourrez vivre en activité complémentaire ou même à temps plein, selon votre choix, il est important de clarifier votre projet avant de l'entamer
Cette séance vous permettra de mettre au clair votre projet, et les possibilités qui s'offrent à vous
Présentatrice
60 minutes
Comment développer une activité professionnelle autour du bien-être de l'enfance et de la parentalité
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Conçu pour celles et ceux qui veulent développer une activité professionnelle autour du bien-être de l'enfance et la parentalité et qui s'interrogent sur les possibilités dans ce domaine et comment faire
Au programme :
- Les possibilités professionnelles
- Les différents services & accompagnements à proposer
- Comment gagner sa vie tout en œuvrant pour le bien-être
- Comment sécuriser votre activité professionnelle
- Quelle formation pour obtenir les compétences clés nécessaires pour votre projet
Présentatrice
60 minutes
Coaching sportif des personnes en surpoids
Dans ce webinaire, nous allons aborder le facteur clé pour combattre le surpoids et découvrir comment l’activité physique peut y répondre au quotidien.
Vous découvrirez ainsi comment un coach peut à la fois entraîner et motiver ces coachés en tenant compte de la surcharge pondérale et de ses effets
Plus de 50% de la population européenne est en surpoids.
Pouvoir proposer des entrainements adapté à ce publics est aujourd'hui indispensable au coach sportif
Présentateur
30 minutes
L'activité physique des seniors
Dans ce webinaire, nous allons découvrir en quoi l’activité physique des seniors est un point clé dans la longévité et le bien-être tant physique, que mental
Les seniors représentent une grande partie de la clientèle potentielle des coachs sportifs.
Savoir s'adapter à ce public est un facteur clé de l'expansion de l'activité professionnelle des coachs sportifs
Présentateur
30 minutes
Découverte de l'aqua-Pilates
Une belle séance d'information sur ce qu'est l'aqua-Pilates et les bienfaits que les participants peuvent retirer de ces cours
Vous y verrez qui peut donner cours d'aqua-Pilates, et profiterez de quelques "pépites" d'informations techniques données par notre formatrice passionnée
Présentateurs
60 minutes
Découverte de la formation certifiante en sophrologie
La sophrologie est de plus en plus recherchée tant dans le milieu professionnel qu'auprès des particuliers
A ce jour, ce secteur est en plein développement.
Devenir sophrologue permet d'ouvrir de nouvelles voies professionnelles pour amener ses clients ou patients vers le bien-être
Nous avons créé pour vous une formation certifiante au contenu fort, pour que vous puissiez faire valoir et reconnaitre facilement vos compétences
Coralie Prevost, notre formatrice et créatrice de cette nouvelle formation vous la présente et répond à vos questions
Présentatrice
60 minutes
Initiation à la gestion du stress pour les professionnels du sport, de la nutrition et du bien-être
Au programme :
- Le stress, c'est quoi ?
- Les différents stress
- Comprendre son stress pour mieux le gérer
- Vos techniques et les anti-stress
Un séance rapide et passionnante pour en savoir plus sur le stress
Présentateur
30 minutes
Nutrition, stress, sommeil... Et si tout était lié ?
Et si la nutrition nous permettait de moins stresser, mieux dormir et donc de trouver l'équilibre ?
Par exemple, il sera inutile de vouloir faire perdre du poids à quelqu'un qui ne dort pas.
Or, la qualité du sommeil démarre dès le saut du lit ...
Découvrez ces 3 piliers fondamentaux du bien-être et de la santé dans ce webinaire
Présentateur
30 minutes
Quelle alimentation naturelle pour prendre de la masse musculaire
Vous souhaitez prendre de la masse musculaire en gardant une alimentation saine et naturelle ?
C'est un objectif souvent plus difficile encore à atteindre que de perdre de poids, et pourtant aussi une question de santé.
La masse musculaire est beaucoup plus qu'une simple question d'esthétique. C'est un élément essentiel pour une santé fonctionnelle et un bon métabolisme.
Peut-on aujourd'hui y arriver sans compléments alimentaires ? Quel serait dans ce cas, la bonne recette pour y arriver ?
Présentateur
30 minutes
Comment manger sainement sans faire l'impasse sur le plaisir
Notre formateur en nutrition vous donne les clés qui permettent de combiner alimentation saine et plaisir.
Un petit échantillon de la formation nutrition base et équilibre alimentaire proposé par Vitalys formation
Présentateur
30 minutes
Alimentation : les grandes règles d'une sèche naturelle réussie
Vous galérez pour votre période de sèche ?
Si 80% de la réussite de votre sèche se passe dans la cuisine et 20% en salle, quels sont les fameux secrets des tablettes de chocolat ?
Notre formateur vous livrera les règles importantes pour réussir votre sèche, avec une alimentation saine et naturelle
Présentateur
30 minutes
Initiation au coaching mental pour les professionnels du sport, de la nutrition et du bien-être
Au programme :
- Le "coaching", c'est quoi ?
- Et le "coaching mental" ?
- La déontologie et la posture du coach
- Le syndrome du sauveur,
- La carte mentale
- Comment définir un objectif
Présentateur
30 minutes
Performance : découvrez la synergie entre le mental et la nutrition
Savoir manger sainement est l’une des meilleures choses pour votre santé physique et mentale.
Découvrez dans ce webinaire comment disposer des meilleures conditions mentales pour réussir votre équilibre nutritionnel
Booster votre mental dans votre challenge de vie …
Présentateur
30 minutes
Les grandes règles de la préparation physique des sportifs
Dans ce webinaire, nous allons aborder les « essentiels » que doivent maitriser tous coachs du 21éme siècle pour encadrer les sportifs de tous niveaux.
Vous découvrirez les 4 facteurs de la performance et le concept de planification.
Présentateur
30 minutes
L'entrainement fonctionnel
L'entrainement fonctionnel est il incontournable en coaching sportif ?
Dans ce webinaire, notre formateur explique les spécificités de l'entrainement fonctionnel et son intérêt en coaching sportif
Rejoignez nous pour ce webinaire explosif sur la méthode incontournable du coach du 21éme siècle.
Présentateur
30 minutes
3 connaissances en nutrition indispensables pour coacher les sportifs
Découvrez avec un expert, les 3 connaissances incontournables en nutrition pour coacher des sportifs
Découvrez aussi pourquoi un coach sportif devrait absolument avoir des connaissances en nutrition
Vous recevrez ensuite des explications sur la formation nutrition et en particulier le module nutrition du sportif
Présentateurs
45 minutes
Comment le sommeil peut-il totalement changer la parentalité ?
Les jeunes parents sont confronté à beaucoup de changements
Dans ce moment de jeune parentalité, le sommeil est souvent soumis à rude épreuve, avec des conséquences qui peuvent être catastrophiques
Les habitudes du quotidien peuvent soit soutenir, soit freiner les efforts des jeunes parents. Le sommeil est un des éléments majeurs du bien-être et de la santé
Lors de cette vidéoconférence, notre formateur David Germeau, vous fait découvrir quelques clés pour un sommeil familial réparateur
Présentateur
30 minutes
Nutrition & Maternité
Durant la grossesse, une femme peut naturellement prendre entre 5 et 18 kg, selon son histoire et sa génétique.
Comprendre les raisons de cette prise de poids et savoir comment le perdre sont essentiels pour le bien-être de la jeune maman.
Dans ce webinaire de 30 minutes, découvrez ces raisons ainsi que l'attitude bienveillante que vous pouvez adoptez dans vos coachings pour accompagner les jeunes mamans durant cette phase cruciale de la vie d'une mère
Présentateur
30 minutes
Sommeil et performance : Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ?
Pourquoi les plus grands athlètes font-ils la sieste ? Les sciences de la performance se dirigent depuis plusieurs années sur les capacités de récupération.
Hors, depuis un peu plus de 10 ans, la qualité de notre sommeil se dégrade sans même que nous nous en rendions compte.
Découvrez les bénéfices de la sieste pour la performance avec notre formateur et les clés d'un sommeil réparateur
Vous verrez quels sont le contenu et les objectifs de la formation Vitalys Coaching sommeil, afin de pouvoir aller plus loin dans ce domaine si vous le souhaitez
Présentateur
30 minutes
Présentation de la relaxation et gestion des émotions des enfants
Bien plus qu'une simple question de bien-être, savoir se relaxer et gérer ses émotions sont des compétences incontournables d'une vie épanouie
Se relaxer et gérer ses émotions n'est pas inné.
Sans méthode, chacun fait comme il peut dés le plus jeune âge, pour gérer ses émotions et se détendre.
Avec plus ou moins de succès et trop souvent en ayant recours à des comportements inadéquats
Ne pas savoir comment gérer ses émotions et se relaxer peut amener à :
- des addictions
- des problèmes de santé
- des difficultés sociales & familiales des difficultés d'apprentissage (et plus tard professionnelles)
- ...
Apprendre aux enfants à se relaxer et gérer leurs émotions, c'est œuvrer pour leur avenir
Lors de ce webinaire, notre formatrice Coralie Prévost vous initiera à la relaxation et la gestion des émotions des enfants (et aussi des vôtres)
Elle vous partagera son expérience de terrain, de sophrologue, hypnothérapeute, spécialiste de l'enfance et de la relation familiale
Vous verrez aussi les contenus et objectifs des formations Vitalys dans ce domaine, afin de pouvoir aller plus loin si vous le souhaitez
Présentatrice
40 minutes
Les bienfaits du Pilates pour les enfants
Le Pilates est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la concentration, la posture, la respiration, la maîrise du mouvement... Mais qu'en est il pour les enfants ?
Découvrez au sein de ce webinaire pourquoi adapter et proposer le Pilates aux enfants
Notre formateur y répond également à plusieurs questions intéressantes des participants au live