Devenez instructeur de Pilates en piscine !
Associez les bienfaits de l'eau et du Pilates !
Vous pourrez proposer des cours aquatiques avec une qualité et une précision inédite, qui feront la différence auprès des pratiquants
Apprécié par le public pour les nombreux bienfaits corporels qu'il propose le Pilates en piscine est novateur en Belgique, au Luxembourg et en Suisse
L'aqua-Pilates peut être proposé en séance individuelle ou en séance collective dans un cadre de mise en forme
Les kinésithérapeutes et sages-femmes y trouveront également des éléments nouveaux pour le traitement de leur patients
Facilités de paiement :
50% à l'inscription et le solde en 4 x sans frais
Aide au financement par 21 chèques formation de la région Wallonne* (*315€ d'aide pour les ayant droit)
Instructeur Aquapilates
1 179,00 €
TTC
aqua-Pilates
Devenez instructeur de Pilates en piscine !
Associez les bienfaits de l'eau et du Pilates !
Vous pourrez proposer des cours aquatiques avec une qualité et une précision inédite, qui feront la différence auprès des pratiquants
Apprécié par le public pour les nombreux bienfaits corporels qu'il propose le Pilates en piscine est novateur en Belgique, au Luxembourg et en Suisse
L'aqua-Pilates peut être proposé en séance individuelle ou en séance collective dans un cadre de mise en forme
Les kinésithérapeutes et sages-femmes y trouveront également des éléments nouveaux pour le traitement de leur patients
Facilités de paiement :
50% à l'inscription et le solde en 4 x sans frais
Aide au financement par 21 chèques formation de la région Wallonne* (*315€ d'aide pour les ayant droit)
Un conseiller dédié
pour vous accompagner dans vos démarches.
Possibilité de financement sans frais
sur demande personnalisée
Centre de formation agréé
chèques formation de la Région Wallonne
Inspiré de l’aquagym, l’Aqua Pilates est la nouvelle tendance de cours aquatiques autour du renforcement musculaire profond.
L’eau facilitant l’équilibre et l’alignement du corps, celle-ci permettra aussi d’accentuer la résistance dans les mouvements et d’accroître les effets bénéfiques sur le corps.
Cette formation reprend une partie théorique en e-learning (7 heures) , et une partie pratique et pédagogique sur site (14h en 2 journées complètes)
Découvrez les explications en vidéo, avec notre formatrice Patricia : Présentation de la formation instructeur Aqua-Pilates Vitalys formation
Pour participer à ce module, vous devez avoir suivi le module de base et/ou posséder des connaissances d’anatomie, biomécanique et physiologie équivalentes.
- Kinésithérapeute
- Sage-femme
- Educateur sportif
- Personal trainer ou coach
- Entraineur ou animateur sportif
- Professeur de fitness ou d'éducation physique.
- Toute personne ayant suivi le module de base ou équivalent et souhaitant donner des cours d'aquapilates
- Concevoir et proposer des séances de qualité, individuelles ou collectives.
- Connaître les règles générales et de sécurité de l’activité en piscine
- Apprendre des outils Aqua pour maîtriser le Pilates en milieu aquatique
- Connaître la législation et code du sport dans le cadre de l’enseignement
- Être capable de construire et enseigner un cours individuel ou collectif
- Connaître tous les mouvements de la méthode Aqua Pilates débutant avec les options intermédiaires et avancées
- Connaître la technique des mouvements (position de départ, respirations adaptées, points d’attention, conseils et visualisations).
- Être capable de reconnaître les défauts de placement ou d’exécution des pratiquants en milieu aquatique
- Maîtriser personnellement les mouvements d’Aqua Pilates
- Connaître le matériel (frite flottante, haltères)
- Apprentissage des propriétés de l’eau
- Révision des 5 référentiels de la méthode Pilates et des différentes positions de base
- En immersion, apprendre les différentes intensités en milieu aquatique, maîtriser la stabilité dans l’eau, la flottabilité
- Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options et des objectifs, des points d’attentions et visualisations de tous les mouvements
- Apprendre l’échauffement, l’entrainement de base, Séries de bras niveau 1, gainage challenge niveau 1, Rebonds, séries de bras niveau 2, suspension en V, travail avec frite flottante, gainage challenge niveau 2, travail des pieds debout, rebond sauté, Position selle, séries des bras niveau 3, tirage suspendu, side lying, reverse stretches, gainage niveau 3, stretching, stretching avancé, ankle cuff section, section eau profonde
- Travail personnel de chaque mouvement.
- Evaluation
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation.
Spécialisation Aquapilates · Pilates en piscine · Formation professionnelle
Pourquoi se former à l’Aquapilates aujourd’hui ?
L’Aquapilates est une discipline que les pratiquants apprécient fortement lorsqu’ils la découvrent : elle combine le plaisir de l’eau, la précision du Pilates, le renforcement profond et une approche plus douce pour les articulations.
Pourtant, peu de structures peuvent réellement proposer des cours d’Aquapilates de qualité, car il reste difficile de trouver des instructeurs formés. C’est précisément ce qui crée une opportunité pour les professionnels du sport, du Pilates, de l’aquagym et des activités aquatiques.
En résumé : une compétence rare, concrète et directement valorisable
Devenir instructeur Aquapilates, c’est apprendre à proposer des cours de Pilates en piscine, en séance individuelle ou collective, avec une vraie qualité de placement, de respiration, de gainage et d’adaptation.
- Pour le professionnel : plus de possibilités d’emploi, de collaboration et de différenciation.
- Pour la structure avec piscine : une offre rare pour se démarquer de la concurrence.
- Pour les pratiquants : une activité aquatique agréable, accessible et profondément efficace.
Une discipline appréciée parce qu’elle répond aux attentes actuelles
Aujourd’hui, beaucoup de pratiquants veulent bouger, se renforcer et améliorer leur posture, mais sans forcément aller vers une activité trop agressive, trop rapide ou trop traumatisante.
L’Aquapilates répond à cette attente : l’eau porte le corps, facilite certains mouvements, réduit certaines contraintes articulaires, tout en créant une résistance et une instabilité qui rendent le travail profond.
Posture Gainage Respiration Mobilité Publics variés
Un vrai potentiel professionnel
Si vous savez enseigner l’Aquapilates, vous n’arrivez pas avec une compétence banale. Vous proposez une spécialisation encore rare, mais très attractive pour les piscines, centres aquatiques, clubs, spas, hôtels, studios bien-être ou structures sport-santé.
C’est un levier intéressant pour booster vos collaborations, enrichir votre profil ou développer une nouvelle offre si vous possédez déjà une structure avec bassin.
Qu’est-ce que l’Aquapilates exactement ?
L’Aquapilates est une méthode de renforcement musculaire en piscine inspirée du Pilates, de l’aquagym, du travail sur machines Pilates, de la danse et du yoga. L’objectif n’est pas seulement de faire bouger les pratiquants dans l’eau : l’objectif est de créer un mouvement précis, contrôlé, aligné et adapté.
Dans un cours d’Aquapilates, on travaille notamment :
- l’alignement corporel ;
- la respiration ;
- les muscles profonds ;
- le centrage et le gainage ;
- l’équilibre et la proprioception ;
- la mobilité articulaire ;
- la qualité et la fluidité du mouvement.
L’Aquapilates peut être doux et rassurant pour certains publics, mais aussi exigeant et très précis pour des pratiquants plus avancés. Sa force est justement de pouvoir s’adapter.
Aquapilates ou aquagym : quelle différence pour vos futurs cours ?
L’aquagym est souvent orientée vers le mouvement global, le rythme, le renforcement et parfois le cardio. L’Aquapilates va davantage chercher la précision, le placement, le travail postural, le contrôle du centre et l’engagement des muscles profonds.
Plus précis
Le pratiquant apprend à mieux se placer, mieux respirer et mieux contrôler son mouvement.
Plus différenciant
Vous proposez une activité aquatique moins courante et plus qualitative que les formats classiques.
Plus adaptable
Seniors, sportifs, personnes en reprise, pratiquants Pilates : les niveaux peuvent être modulés.
Pourquoi cette formation peut vous donner un avantage sur le marché ?
Beaucoup de structures cherchent à renouveler leurs offres aquatiques. Les pratiquants veulent des activités plus qualitatives, plus rassurantes, plus orientées bien-être et posture. Mais dans les faits, il est encore difficile de trouver des instructeurs capables de proposer un vrai cours d’Aquapilates.
En vous formant, vous pouvez donc vous positionner sur une compétence à la fois rare et utile :
- vous augmentez votre valeur comme coach, éducateur sportif, instructeur Pilates ou professeur d’aquagym ;
- vous pouvez proposer une spécialisation recherchée aux structures avec piscine ;
- vous pouvez ouvrir de nouveaux créneaux en séance individuelle ou collective ;
- vous pouvez différencier votre propre structure si vous disposez d’un bassin ;
- vous enrichissez votre offre avec une discipline moderne et appréciée.
À qui s’adresse la formation Instructeur Aquapilates ?
Cette formation s’adresse aux professionnels et futurs professionnels qui veulent apprendre à construire et enseigner des cours d’Aquapilates en piscine, avec des exercices adaptés aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé.
- les instructeurs Pilates ;
- les coachs sportifs et personal trainers ;
- les éducateurs sportifs ;
- les professeurs d’aquagym ou de fitness ;
- les kinésithérapeutes et professionnels de la rééducation, selon leur cadre d’exercice ;
- les sages-femmes, selon leur cadre d’exercice ;
- les responsables de structures avec piscine souhaitant créer une offre différenciante ;
- toute personne ayant les prérequis nécessaires et souhaitant donner des cours d’Aquapilates.
Ce que vous apprenez dans la formation
La formation vous aide à passer d’une simple idée de cours aquatique à une vraie compétence pédagogique : concevoir, adapter, corriger et enseigner des séances d’Aquapilates.
Construire vos séances
Apprendre à organiser un cours individuel ou collectif, avec une progression cohérente.
Adapter les mouvements
Proposer des options débutantes, intermédiaires ou avancées selon le niveau des pratiquants.
Utiliser le matériel
Comprendre l’intérêt des frites flottantes, haltères aquatiques et accessoires pour créer résistance, flottaison ou instabilité.
Pour les structures avec piscine : une offre rare pour vous différencier
Si vous gérez une piscine, un centre aquatique, un club, un spa, un hôtel ou une structure bien-être avec bassin, l’Aquapilates peut devenir un vrai élément de différenciation.
Au lieu de proposer uniquement des cours aquatiques déjà connus, vous pouvez ajouter une activité plus posturale, plus premium, plus actuelle et plus spécialisée. Cela peut vous aider à attirer de nouveaux publics, fidéliser vos pratiquants et renforcer l’image qualitative de votre structure.
Former un membre de votre équipe ou collaborer avec un instructeur formé peut donc devenir un investissement stratégique pour enrichir votre planning et vous distinguer de la concurrence.
Vous voulez vérifier si cette formation correspond à votre projet ?
Parlez de votre profil, de votre niveau actuel et de votre objectif avec un conseiller Vitalys Formation. Nous vous aiderons à voir si la formation Instructeur Aquapilates est adaptée à votre parcours.
Questions fréquentes sur la formation Aquapilates
L’Aquapilates est-il différent de l’aquagym ?
Oui. L’aquagym est généralement plus globale et dynamique. L’Aquapilates met davantage l’accent sur le placement, la posture, la respiration, les muscles profonds, le centrage et la qualité du mouvement dans l’eau.
Pourquoi l’Aquapilates est-il une opportunité professionnelle ?
Parce que la discipline plaît aux pratiquants, mais reste encore peu proposée par les structures. Le manque d’instructeurs formés crée un potentiel pour développer de nouvelles collaborations, enrichir son profil ou différencier une structure avec piscine.
Peut-on proposer l’Aquapilates en cours individuel et collectif ?
Oui. L’Aquapilates peut être proposé en séance individuelle ou collective, selon le cadre d’exercice, le niveau des pratiquants, les objectifs et l’organisation de la structure.
Une structure avec piscine peut-elle se différencier grâce à l’Aquapilates ?
Oui. L’Aquapilates permet de proposer une activité rare, qualitative et plus spécifique que de nombreux cours aquatiques classiques. C’est un levier intéressant pour enrichir un planning, attirer de nouveaux publics et renforcer l’image de la structure.
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- Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 315€
- Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
- Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"
La formation aqua pilates a complété l'ensemble des formations que j'ai déjà faites en y ajoutant un nouveau volet. Elle s'est très bien passée. La formatrice maîtrisait son sujet. L'alternance entre les moments à la piscine et en salle ont permis de mettre en pratique les différents exercices. L'échange avec les autres participants a été enrichissant.
Les formations Vitalys sont toujours de qualité.
Nathalie K
Participante à la formation Aquapilates
Présentation de la formation AQUA-PILATES par notre formatrice Patricia
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Spécialisation Aquapilates · Pilates en piscine · Formation professionnelle
Pourquoi se former à l’Aquapilates aujourd’hui ?
L’Aquapilates est une discipline que les pratiquants apprécient fortement lorsqu’ils la découvrent : elle combine le plaisir de l’eau, la précision du Pilates, le renforcement profond et une approche plus douce pour les articulations.
Pourtant, peu de structures peuvent réellement proposer des cours d’Aquapilates de qualité, car il reste difficile de trouver des instructeurs formés. C’est précisément ce qui crée une opportunité pour les professionnels du sport, du Pilates, de l’aquagym et des activités aquatiques.
En résumé : une compétence rare, concrète et directement valorisable
Devenir instructeur Aquapilates, c’est apprendre à proposer des cours de Pilates en piscine, en séance individuelle ou collective, avec une vraie qualité de placement, de respiration, de gainage et d’adaptation.
- Pour le professionnel : plus de possibilités d’emploi, de collaboration et de différenciation.
- Pour la structure avec piscine : une offre rare pour se démarquer de la concurrence.
- Pour les pratiquants : une activité aquatique agréable, accessible et profondément efficace.
Une discipline appréciée parce qu’elle répond aux attentes actuelles
Aujourd’hui, beaucoup de pratiquants veulent bouger, se renforcer et améliorer leur posture, mais sans forcément aller vers une activité trop agressive, trop rapide ou trop traumatisante.
L’Aquapilates répond à cette attente : l’eau porte le corps, facilite certains mouvements, réduit certaines contraintes articulaires, tout en créant une résistance et une instabilité qui rendent le travail profond.
Posture Gainage Respiration Mobilité Publics variés
Un vrai potentiel professionnel
Si vous savez enseigner l’Aquapilates, vous n’arrivez pas avec une compétence banale. Vous proposez une spécialisation encore rare, mais très attractive pour les piscines, centres aquatiques, clubs, spas, hôtels, studios bien-être ou structures sport-santé.
C’est un levier intéressant pour booster vos collaborations, enrichir votre profil ou développer une nouvelle offre si vous possédez déjà une structure avec bassin.
Qu’est-ce que l’Aquapilates exactement ?
L’Aquapilates est une méthode de renforcement musculaire en piscine inspirée du Pilates, de l’aquagym, du travail sur machines Pilates, de la danse et du yoga. L’objectif n’est pas seulement de faire bouger les pratiquants dans l’eau : l’objectif est de créer un mouvement précis, contrôlé, aligné et adapté.
Dans un cours d’Aquapilates, on travaille notamment :
- l’alignement corporel ;
- la respiration ;
- les muscles profonds ;
- le centrage et le gainage ;
- l’équilibre et la proprioception ;
- la mobilité articulaire ;
- la qualité et la fluidité du mouvement.
L’Aquapilates peut être doux et rassurant pour certains publics, mais aussi exigeant et très précis pour des pratiquants plus avancés. Sa force est justement de pouvoir s’adapter.
Aquapilates ou aquagym : quelle différence pour vos futurs cours ?
L’aquagym est souvent orientée vers le mouvement global, le rythme, le renforcement et parfois le cardio. L’Aquapilates va davantage chercher la précision, le placement, le travail postural, le contrôle du centre et l’engagement des muscles profonds.
Plus précis
Le pratiquant apprend à mieux se placer, mieux respirer et mieux contrôler son mouvement.
Plus différenciant
Vous proposez une activité aquatique moins courante et plus qualitative que les formats classiques.
Plus adaptable
Seniors, sportifs, personnes en reprise, pratiquants Pilates : les niveaux peuvent être modulés.
Pourquoi cette formation peut vous donner un avantage sur le marché ?
Beaucoup de structures cherchent à renouveler leurs offres aquatiques. Les pratiquants veulent des activités plus qualitatives, plus rassurantes, plus orientées bien-être et posture. Mais dans les faits, il est encore difficile de trouver des instructeurs capables de proposer un vrai cours d’Aquapilates.
En vous formant, vous pouvez donc vous positionner sur une compétence à la fois rare et utile :
- vous augmentez votre valeur comme coach, éducateur sportif, instructeur Pilates ou professeur d’aquagym ;
- vous pouvez proposer une spécialisation recherchée aux structures avec piscine ;
- vous pouvez ouvrir de nouveaux créneaux en séance individuelle ou collective ;
- vous pouvez différencier votre propre structure si vous disposez d’un bassin ;
- vous enrichissez votre offre avec une discipline moderne et appréciée.
À qui s’adresse la formation Instructeur Aquapilates ?
Cette formation s’adresse aux professionnels et futurs professionnels qui veulent apprendre à construire et enseigner des cours d’Aquapilates en piscine, avec des exercices adaptés aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé.
- les instructeurs Pilates ;
- les coachs sportifs et personal trainers ;
- les éducateurs sportifs ;
- les professeurs d’aquagym ou de fitness ;
- les kinésithérapeutes et professionnels de la rééducation, selon leur cadre d’exercice ;
- les sages-femmes, selon leur cadre d’exercice ;
- les responsables de structures avec piscine souhaitant créer une offre différenciante ;
- toute personne ayant les prérequis nécessaires et souhaitant donner des cours d’Aquapilates.
Ce que vous apprenez dans la formation
La formation vous aide à passer d’une simple idée de cours aquatique à une vraie compétence pédagogique : concevoir, adapter, corriger et enseigner des séances d’Aquapilates.
Construire vos séances
Apprendre à organiser un cours individuel ou collectif, avec une progression cohérente.
Adapter les mouvements
Proposer des options débutantes, intermédiaires ou avancées selon le niveau des pratiquants.
Utiliser le matériel
Comprendre l’intérêt des frites flottantes, haltères aquatiques et accessoires pour créer résistance, flottaison ou instabilité.
Pour les structures avec piscine : une offre rare pour vous différencier
Si vous gérez une piscine, un centre aquatique, un club, un spa, un hôtel ou une structure bien-être avec bassin, l’Aquapilates peut devenir un vrai élément de différenciation.
Au lieu de proposer uniquement des cours aquatiques déjà connus, vous pouvez ajouter une activité plus posturale, plus premium, plus actuelle et plus spécialisée. Cela peut vous aider à attirer de nouveaux publics, fidéliser vos pratiquants et renforcer l’image qualitative de votre structure.
Former un membre de votre équipe ou collaborer avec un instructeur formé peut donc devenir un investissement stratégique pour enrichir votre planning et vous distinguer de la concurrence.
Vous voulez vérifier si cette formation correspond à votre projet ?
Parlez de votre profil, de votre niveau actuel et de votre objectif avec un conseiller Vitalys Formation. Nous vous aiderons à voir si la formation Instructeur Aquapilates est adaptée à votre parcours.
Questions fréquentes sur la formation Aquapilates
L’Aquapilates est-il différent de l’aquagym ?
Oui. L’aquagym est généralement plus globale et dynamique. L’Aquapilates met davantage l’accent sur le placement, la posture, la respiration, les muscles profonds, le centrage et la qualité du mouvement dans l’eau.
Pourquoi l’Aquapilates est-il une opportunité professionnelle ?
Parce que la discipline plaît aux pratiquants, mais reste encore peu proposée par les structures. Le manque d’instructeurs formés crée un potentiel pour développer de nouvelles collaborations, enrichir son profil ou différencier une structure avec piscine.
Peut-on proposer l’Aquapilates en cours individuel et collectif ?
Oui. L’Aquapilates peut être proposé en séance individuelle ou collective, selon le cadre d’exercice, le niveau des pratiquants, les objectifs et l’organisation de la structure.
Une structure avec piscine peut-elle se différencier grâce à l’Aquapilates ?
Oui. L’Aquapilates permet de proposer une activité rare, qualitative et plus spécifique que de nombreux cours aquatiques classiques. C’est un levier intéressant pour enrichir un planning, attirer de nouveaux publics et renforcer l’image de la structure.
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