Stretching

• Vous devez avoir suivi le module de base et/ou équivalent.
• Les personnes titulaires d’un diplôme en éducation physique, d’éducateur sportif et/ou de kinésithérapie peuvent accéder directement à cette formation, sans passer par le module de base.

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness
• Professionnels du bien-être
• Toute personne ayant suivi le module de base ou équivalent et souhaitant proposer des séances de stretching

• Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
• Utiliser les principes fondamentaux de la pratique du stretching, ses buts et ses bienfaits.
• Concevoir une séance.
• Proposer des adaptations ainsi que des évolutions aux étirements.
• Animer une séance de stretching en groupe.

• Anatomie / Biomécanique / Myologie.
• Physiologie.
• Apprentissage des techniques et leurs différences (fonctionnement et buts).
• Suivi de séances de stretching (basique et tonique).
• Apprentissage de la pédagogie d’une séance de stretching.
• Apprentissage d’évolutions possibles (ajustement / matériel / ...).

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

• Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 210€
• Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
• Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"