Pilates matwork 2 avec petit matériel

1 289,00 €
TTC
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Avancez dans votre niveau d'enseignement du Pilates, votre maîtrise pratique et faites varier vos cours avec du petit matériel

Ce module est indispensable pour fidéliser les personnes qui suivent régulièrement vos cours de Pilates

Il fera faire un bond en avant à votre connaissance du Pilates en vue de devenir un instructeur pleinement qualifié

Vous apprendrez la technique et l'enseignement des mouvements et options de niveau matwork 2 et plus de 300 options d'exercices Pilates fondamentaux et intermédiaires à réaliser avec le petit matériel Pilates comme les Foam rollers, Pilates rings (Isotoner) et ballons 

Paiement possible en

4 x 323€ 
ou 28 chèques formation + 449€*

(*pour les ayant droit aux chèques formation de la Région Wallonne)

  Un conseiller dédié

pour vous accompagner dans vos démarches.

  Possibilité de financement sans frais

sur demande personnalisée

  Centre de formation agréé

chèques formation de la Région Wallonne

Cette formation est la fusion de 2 modules complémentaires et indissociables : Pilates intermédiaire Matwork 2 et Pilates Petit matériel

Elle reprend 7h de formation en e-learning et 21h de formation pratique et de mise en situation d'enseignement

  • Pilates intermédiaire Matwork II

Le module Matwork II (Pilates Intermédiaire) est la porte d'entrée du 2e niveau de la formation Instructeur Pilates. Vous y apprendrez les 9 nouveaux mouvements de niveau intermédiaire et les options de perfectionnement des mouvements Pilates fondamentaux. Ce module vous fera progresser dans votre pratique personnelle et votre enseignement (en cours, studio, etc.).

  • Pilates Petit Matériel

Vous y apprendrez plus de 300 options de mouvements avec le petit matériel (Foam rollers, Pilates rings (Isotoner) ou ballons) pour varier séances, et faire progresser les pratiquants.

Vos formateurs seront des professionnels spécialistes du Pilates, certifiés. Ils possèdent une grande expérience pédagogique en tant que formateur, et sont eux même enseignants en Pilates. Ils sont choisis pour leur capacité à vous transmettre le contenu de haute qualité avec précision et bienveillance, et pour leur capacité à partager leur expérience de terrain

Téléchargement

Fiche péda matwork 2 et PM

Fiche pédagogique Pilates Matwork 2 et petit matériel

Téléchargement (549.42k)

Avoir suivi le module de formation Pilates Matwork I.

  • Kinésithérapeutes 
  • Educateur sportif
  • Personal trainer ou coach
  • Entraîneur ou animateur sportif
  • Professeur de fitness
  • Professeur d'éducation physique
  • Professionnel de santé
  • Instructeurs de Pilates
  • Toute personne désirant devenir instructeur de Pilates de niveau 2 et ayant validé les prérequis

Etre capable de concevoir et d’animer des séances Pilates individuelles et collectives au niveau intermédiaire avec du petit matériel.

Pilates intermédiaire Matwork II
  • E-learning : quelques rappels du niveau fondamental, les 25 mouvements du niveau intermédiaire avec leurs objectifs, les muscles principaux engagés, la position de départ (3h30)
  • En présentiel ou visioconférence : Approfondissement des connaissances techniques de la méthode Pilates. Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates Matwork II. Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs des 25 premiers mouvements. Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.
Pilates petit matériel
  • E-learning : présentation du petit matériel, adaptation des mouvements avec un petit matériel
  • En présentiel ou visioconférence : Apprentissage des différents placements à adopter. Découverte du matériel utilisé. Apprentissage de chaque mouvement avec matériel, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs. Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement. Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

Joseph H. Pilates est le fondateur de cette discipline qui se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental.

Créée à la base dans une idée de rééducation, bien avant la kinésithérapie elle-même, la méthode Pilates a constamment évolué sous l’impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd’hui à une méthode complète, accessible à tous et qui s’adresse à un large public. Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives.

Cette méthode de renforcement musculaire permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination.

Planning - Pilates matwork 2 avec petit matériel
Date(s) concerné(es) Lieu Référence Info complémentaire Remarque Prix Ajout panier

E-LEARNING à partir du 10/02/2023et pratique en vidéoconférence live les 24/25/26 FÉVRIER 2023 - journées complètes

DISTANCE 6239 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 15/09/2023 et pratique en vidéoconférence live les 29/30 SEPTEMBRE et 1 OCTOBRE 2023 - journées complètes

DISTANCE 6244 1 289,00 €

E-learning à partir du 25/02/2023 et pratique en vidéoconférence live les 11/12 et 25 MARS 2023 -  journées complètes

DISTANCE 6145 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 24/03/2023 et pratique en vidéoconférence live les 7/8/9 AVRIL 2023 - journées complètes

DISTANCE 6240 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 12/05/2023 pratique en vidéoconférence live 26/27/28 MAI 2023 - journées complètes (Pentecôte)

DISTANCE 6241 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 12/05/2023 et pratique les 27/28/29 MAI 2023 (pentecôte)- journées complètes

LUXEMBOURG & A DISTANCE 6147 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 02/06/2023 et pratique en vidéoconférence live les 16/17/18 JUIN 2023 - journées complètes

DISTANCE 6242 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 14/07/2023 et pratique en vidéoconférence live les 28/29/30 JUILLET 2023 - journées complètes

DISTANCE 6243 1 289,00 €

E-learning à partir du 10/08/2023 et pratique les 25/26/27 AOUT 2023 - journées complètes

NAMUR & A DISTANCE 6045 1 289,00 €

E-learning à partir du 01/09/2023 et pratique les 16 SEPTEMBRE, 30 SEPTEMBRE /1 OCTOBRE 2023 - journées complètes

BRUXELLES & A DISTANCE 6136 1 289,00 €

E-LEARNING à partir du 11/12/2023 et pratique en vidéoconférence live les 26/27/28 DÉCEMBRE 2023 - journées complètes

DISTANCE 6245 1 289,00 €
Je suis ravie de la formation Matwork 2 que j'ai suivie. La formatrice était formidable, très compétente. Elle connaît les mouvements sur le bout des doigts et les explique avec beaucoup de clarté. Le syllabus est très bien réalisé, précis et facile à suivre et à comprendre.
Mathilde
Participante à la formation Pilates Matwork 2
Cette formation est vraiment un plus dans l'apprentissage car elle permet à la fois d'aider certains à pouvoir exécuter l'exercice et pour d'autres d'augmenter la difficulté. Elle offre aussi une multitude d'exercices et donc une variétés de solutions pour nous les coachs Cette formation est vraiment une super suite aux formations précédentes. Elle est super enrichissante, reprend beaucoup de pratique et permet d'affiner nos connaissances.
Samuel
Participant à la formation Pilates Matwork 2

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