Pilates adapté aux différents publics et pathologies

Pour participer à ce module, vous devez avoir suivi le module de base et Pilates Matwork 1 et/ou équivalents.

Les kinésithérapeutes et professeurs d'éducation physique peuvent passer à ce module immédiatement après avoir validé le module Pilates Matwork 1, sans faire le module de base

• Kinésithérapeutes. 
• Sages-femmes.
• Educateur sportif,
• Personal trainer ou coach,
• Entraîneur ou animateur sportif,
• Professeur de fitness ou d'éducation physique,
• Instructeurs de Pilates
• Toute personnes désirant devenir instructeur de Pilates et ayant validé les prérequis

• Concevoir et d’animer des séances individuelles et collectives de Pilates adaptées aux femmes enceintes, aux seniors, aux personnes présentant des effets posturaux, musculaires et articulaires de la sédentarité et aux personnes en fin de rééducation notamment articulaire et musculaire
• Transférer les contenus dans les séances de coaching sportif ou rééducation qui s’y prêtent
• Utiliser les foams rollers, bandes élastiques, ballons, blocs proprioception… pour adapter vos séances Pilates aux publics susmentionnés

7 h de e-learning et 21 h de pratique en présentiel ou en visioconférence

Pilates Femme enceinte et seniors

• Étude anatomo-physiologique et traumatologique des femmes enceintes et des seniors.
• Apprentissage des principes de la méthode Pilates.
• Découverte et maîtrise du matériel : ballon, isotoner, mousse Roller ...
• Apprentissage des différents placements à adapter pour les femmes enceintes et les seniors.
• Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d'attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque mouvement.

Pilates Post-thérapie

• Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
• Travail de proprioception.
• Travail de stabilisation.
• Travail en dynamique.
• Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale.
• Adaptation des mouvements Pilates.
• Exercices d'étirement.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

Delphine Boegli, instructrice Pilates, directrice d'un studio Pilates en France et formatrice Vitalys Leaderfit' en Pilates vous parle de la formation Pilates post thérapie et vous partage son expérience en tant qu'instructrice Pilates

Aujourd'hui, cette formation fait partie intégrante de la formation Pilates adapté aux différents public et pathologies

Un interview simple et sincère dans lequel les instructeurs Pilates, professeurs de fitness et coach sportif se retrouveront

Demandez gratuitement l'accès l'interview ici

• Cette formation est agréée chèques formation de la Région Wallonne. Le montant de l'aide pour les ayant droit est de 420€
• Si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant, vous pouvez obtenir une remise de 10% sur le montant de la formation. Contactez nos équipes pour faire votre inscription si vous êtes concerné
• Retrouvez toutes les informations concernant le financement de votre formation sur la page "Financer votre formation"